陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.泪液分泌增加:哭泣时,泪腺会分泌大量泪液,这些泪液会使眼睛周围的皮肤变得湿润和敏感,容易引起皮肤的水肿。
2.血管扩张:情绪激动时,眼部周围的血管会扩张,增加局部血流量,使眼睑下方的皮肤看起来更加肿胀,从而形成眼袋。
3.眼部摩擦:哭泣后常常会不自觉地用手揉眼睛,这种摩擦会进一步刺激眼部皮肤,导致局部血管破裂和淤血,加剧眼袋的形成。
4.睡眠质量下降:频繁哭泣通常伴随情绪波动,容易导致失眠或睡眠质量下降。而睡眠不足又是眼袋形成的重要因素之一。
为了防止眼袋的形成,保持良好的情绪管理尤为重要。如果已经出现眼袋,可以通过冷敷、充足休息以及适当的眼部护理来缓解。同时,避免用手揉眼睛,养成良好的生活习惯对改善眼袋也有帮助。