陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.清洁：用温水轻轻清洗受伤部位，确保去除污垢和细菌。避免使用肥皂或其他刺激性清洁剂。
2.消毒：使用医用消毒液，如碘伏或氯己定，轻轻涂抹在伤口周围，但不要直接涂抹在开放伤口上，以减少感染风险。
3.涂抹药膏：可以使用抗生素软膏，例如红霉素软膏，以预防感染。每天更换敷料并重新涂抹药膏。
4.包扎：使用无菌纱布或敷料覆盖伤口，保持清洁和干燥。避免使用黏性强的创可贴，以免撕裂新生组织。
5.观察：每日检查伤口，如果出现红肿、疼痛加剧、渗出增多等感染迹象，应及时就医。
6.控制疼痛：如有需要，可服用非处方止痛药如对乙酰氨基酚或布洛芬，但应严格按照说明书用量服用。
7.营养支持：增加蛋白质、维生素C和锌的摄入，有助于伤口愈合。富含这些营养素的食物包括瘦肉、柑橘类水果和坚果。
8.避免暴露：避免阳光直射和摩擦，防止进一步损伤。
保持伤口清洁和干燥，防止感染，促进愈合。如果情况恶化或不确定处理方式，应该立即寻求专业医疗帮助。