马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.毛孔堵塞：皮脂腺分泌过多的油脂，再加上死皮细胞堆积，容易导致毛孔堵塞。当毛孔被堵塞后，细菌更容易繁殖，从而引发炎症形成痤疮。
2.激素波动：特别是在青春期、月经周期或怀孕期间，体内激素水平的变化会导致皮脂腺增大并分泌更多油脂。雄性激素如睾酮的增多尤其显著，会引起皮肤状况恶化。
3.饮食习惯：高糖、高脂的饮食会增加体内的胰岛素水平，从而刺激皮脂腺分泌更多的油脂。某些乳制品和高碳水化合物的摄入也与痤疮的发生有关。
4.生活压力：长期处于高压状态下，体内的应激激素（如皮质醇）水平升高。这类激素会促使皮脂腺活动更加活跃，进而诱发痤疮。
保持良好的皮肤清洁、注意饮食结构以及管理好压力水平，有助于预防和缓解脖子上痤疮的形成。