杨宁主任医师
南京脑科医院 中医科
1.拔罐后皮肤上会留下明显的圆形印迹,这些印迹通常会在数天至一周内消退。在此期间,为了保护皮肤和加速恢复,最好穿着宽松舒适的衣物,避免直接曝露于寒冷或大风环境中。
2.拔罐可能导致毛孔张开,此时皮肤对温度变化更为敏感。通常建议在拔罐后至少等待数小时甚至全天,让皮肤完全恢复正常状态后再进行裸露活动。
3.在某些情况下,如天气较冷或有风,请延长保护时间,以免引发风寒、肌肉僵硬等状况。拔罐后的红肿部位应避免接触冷水。
为了确保健康和避免不必要的身体不适,注意保持身体的温暖和舒适很重要。适当的休息和良好的护理习惯可以增强拔罐的保健效果。
