张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.不良睡姿:在夜间的睡眠过程中,枕头过高或过低,以及睡眠姿势不当,会导致颈部肌肉和关节受到额外压力。此类压力常常引发颈椎疼痛,同时可能影响到神经传导,导致耳鸣现象。
2.颈椎病变:随着年龄增长或由于长期不正确的姿势,颈椎可能会发生退化性改变。这些变化可能导致颈椎间盘突出或骨质增生,压迫颈部神经,从而引起疼痛和耳鸣。
3.血液循环问题:颈部是连接头部与身体的重要通道。如果因某种原因导致颈部的血液循环受阻,例如睡眠时颈部位置不当,血流减少可能导致耳部供血不足,引发耳鸣。
合理的枕头高度和舒适的睡眠环境有助于缓解这些症状。若疼痛和耳鸣持续,建议进行专业医疗评估,以排除潜在的颈椎疾病或其他健康问题。
