王永生副主任医师
南京鼓楼医院 呼吸科
1.保暖措施:
穿着适当的衣物,尤其是保暖内衣,防止寒气侵入。
使用电热毯或暖宝宝等加热工具,在休息时保持背部温暖。
避免在风口或空调下久坐,减少冷空气直接刺激。
2.药物治疗:
可以使用一些镇咳药,如右美沙芬,但应根据医生建议服用。
如果咳嗽伴有痰液,可以考虑使用祛痰药,如氨溴索。
喉咙疼痛明显时,可以配合使用抗炎药物,如布洛芬。
3.生活习惯调整:
多喝温水,有助于缓解喉咙的不适感,并有助于稀释痰液。
饮食上多吃温热、易消化的食物,避免辛辣、油腻、生冷食物。
保持室内空气湿润,可以使用加湿器,以减少干燥空气对呼吸道的刺激。
4.医疗帮助:
如果咳嗽持续超过一周,或者伴随其他严重症状,如高烧、呼吸急促,应及时就医。
医生可能会进行详细检查,如胸片或血液检查,以排除肺炎等更严重的感染。
通过以上措施,多数因后背受凉引起的咳嗽可得到有效缓解。如出现其他异常症状,应尽早咨询专业医生。
