近视怎么按摩

病情分析：按摩可能不能完全治愈近视，但可以帮助缓解眼部疲劳和紧张感，以下是一些简单的按摩方法：

1、轻轻闭上眼睛，双手掌心搓热，然后轻轻地覆盖在眼睛上。稍微用力将手掌向下压，并保持5-10秒钟的时间，然后松开。

2、让眼睛放松，使用两个食指直接按住眉毛上方骨头位置，从内眼角开始，向外眼角移动并轻轻按压眉骨上的穴位。

3、用食指和中指按压眼窝内侧的穴位，每个穴位按压5-10秒钟，然后松开。

4、使用拇指和无名指按压耳垂下方的尺泽穴位，每个穴位按压5-10秒钟，然后松开。这个穴位被认为能够促进血液循环。

如果有严重的视力问题，请务必找专业的医生进行检查和治疗。

2023-10-31