脾胃肠道不好怎么调理

病情分析：存在有脾胃肠道不好的情况下，建议在平时的饮食上，需要注意做好规律的饮食，尽量不要吃油炸、腌泡、生冷、刺激类的食物，这类的食物会造成患者脾胃病症加重，建议在平时可以多吃一些黄色水果、富含天然维生素C的水果以及蔬菜等等都是不错的，同时还需要患者要养成规律的作息习惯，对于病症的恢复非常有帮助。