跑完步膝盖外侧疼是什么原因引起的

病情分析：跑完步出现膝盖外侧疼痛，这种情况是因为运动量过大对关节造成的一过性的损伤导致的，但是这种损伤不会造成实质性的器官损伤，它不会损伤半月板或滑膜以及关节软骨，一般这种情况经过休息是可以恢复的，另外这种情况是形成膝关节滑膜炎导致膝关节外侧的疼痛，导致膝关节外侧疼痛主要原因是膝关节外侧半月板损伤导致的。