病情描述: 艾灸早上可以吗
宋石龙副主任医师
江苏省中医院 推拿科
首先,早上艾灸时应避免在空腹或过饱的情况下进行。最好在饭后1-2小时进行,以避免影响消化和吸收。
其次,早上进行艾灸时应选择一个安静、舒适的环境,以便放松身心。请确保有足够的时间完成整个过程,并在完成后休息一会儿。
最后,对于初学者来说,最好在专业人员的指导下进行艾灸,以确保正确的方法和技巧。如果出现任何不适或疑虑,请及时咨询医生或专业人士。