陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.保持皮肤清洁:经常用温水和温和的皂液清洗受影响区域,并轻轻拍干皮肤。
2.保持皮肤湿润:使用天然成分的保湿霜,如椰子油、芦荟或者燕麦片浸泡后的沐浴水等。
3.避免刺激:避免穿紧身衣物、接触化学物品如清洁剂等,同时也要避免过于频繁地洗澡,以免进一步刺激皮肤。
4.控制饮食:如果您发现某些食物会导致湿疹发作,那么尽量避免这些食物,同时增加摄入富含维生素C和E的食物,以帮助皮肤健康。
5.求医:如果湿疹症状严重或者无法缓解,需要及时就医,寻求专业的皮肤科医师或者中医师的建议和治疗。他们可以根据个人情况开具相应的药物或中草药治疗。
