高钙尿性结石饮食如何安排

病情分析：高钙尿性结石是由于尿中钙排泄过多而引起的。为预防和减少高钙尿性结石的形成，可以通过饮食来控制。

以下是一些建议：

1.增加摄入水分：多喝水可以帮助稀释尿液中的钙质，减少结石的形成。每天应该喝至少2升水。

2.控制钠盐的摄入：高盐饮食会导致钙在尿液中的浓度升高，增加结石的风险。因此，要控制食物中的钠盐摄入量，少吃易过度加工的食品、咸肉干等高盐食品。

3.适当增加膳食纤维：富含膳食纤维的食物可以预防便秘，降低结石的风险。建议多吃水果、蔬菜、全麦食品等富含纤维的食物。

4.控制蛋白质和钙质的摄入：大量摄入蛋白质和钙质会增加钙在尿液中的浓度，增加结石的形成。建议适量摄入低脂肪的乳制品、鱼类、禽肉等食物，同时减少红肉和奶酪等高蛋白质、高钙食品的摄入。

总之，高钙尿性结石患者应当遵循上述建议来安排饮食，保持良好的饮食习惯，并咨询专业医生的意见。