天麻玉竹党参三种可以煲汤吗

2024-06-13
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吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:天麻、玉竹和党参都是常见的中药材,它们都可以用来煲汤。这三种药材在中医中有补益健脾、滋阴润肺、调养身体的功效。

以下是一种简单的煲汤方法:

材料:天麻:适量玉竹:适量党参:适量鸡骨架或其他肉类/骨类食材:适量姜片:适量水:足够覆盖所有材料

步骤:

1、将鸡骨架或其他肉类/骨类食材放入煲汤锅中,加入足够的水。

2、将天麻、玉竹和党参洗净后放入锅中。

3、加入姜片,以增添香味。

4、将锅置于火上,大火煮沸后转小火煲煮2-3小时,直到汤中的味道充分提取出来,并且药材变得柔软。

5、根据个人口味加入少许盐调味即可。

这样煲制出的汤具有滋补养身的效果,适合改善体虚、气短乏力、心悸失眠等问题。如果有特定的健康问题或者正在服用药物,请在使用中药材前咨询医生或中医师的建议。

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