下楼梯小腿疼怎么办

病情分析：下楼梯出现小腿疼痛，主要是由于小腿肌肉过度疲劳出现受凉所导致，也可能是由于炎性感染所导致的疼痛感和酸痛感。出现这种情况之后，一定要让小腿肌肉放松，可以卧床休息，将小腿抬高，这样有助于促进静脉的回流，促进乳酸和炎症的吸收等。或者是选择暖水袋和红外线灯等来进行治疗，起到促进血液循环和放松肌肉的效果。也可以到医院选择针灸或者是推拿按摩等方式来治疗。