女生月经期能吃苹果吗

2021-07-16
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耿永红副主任医师

石家庄市中医院 中医妇科

病情分析:苹果是一种温热营养的水果,它含有大量的维生素C,可以在经期吃点东西。但要注意不要直接从冰箱里吃,以免感冒。女性在经期可以正确吃一些苹果,因为苹果是一种温热而营养的水果。它还含有大量的维生素C,可以促进血液循环,促进淤血排出。月经期间可以适当吃一些水果,比如苹果、龙眼、荔枝等。它们是温暖和温暖的滋补水果。但是吃水果要注意,不能直接从冰箱里吃。
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