女生月经期吃什么水果
2021-07-16
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病情分析:适合女生在经期吃的水果有很多,女性在经期应该多吃一些热的水果。木瓜可以适当食用。木瓜是一种热性水果,还含有果胶,可以改善人体的营养。女性在月经期间可以吃这种水果。也可以适当吃苹果。苹果是一种热量相对较低的温暖水果。它是一种非常常见的水果,对女性有益。同时,也可以多吃猕猴桃或柚子、石榴等水果。这些食物含有更多的营养成分,不会对身体造成刺激。因此,您应该始终注意选择合适的水果。月经期间最好不要吃辛辣刺激的食物,不要喝冷饮做性事,以免对身体造成某些刺激。