癌症的高危人群如何预防癌症

病情分析：对于癌症的高发人群而言，那么要想预防癌症，在日常的生活中一定要合理的安排饮食，保持营养的均衡，多吃一些新鲜的水果和蔬菜以及豆制产品，那么除此之外还要养成一个良好的作息习惯，不要熬夜，保持充足的睡眠时间，还要积极的进行体育锻炼，提高自身的综合素质，提高自身的免疫力，对自身都是有好处的。因此在日常生活中一定要做好自身的护理工。