多囊不吃药应该如何调养

病情分析：一般多囊的患者平时不要吃些辛辣刺激油腻，寒凉的食物，忌烟酒咖啡，浓茶，另外要放松心情，不要太大的心理压力，保持心情的愉悦，也可以吃一些中药以及西药来进行调理，平时可以多吃绿色新鲜水果蔬菜，补充身体所需的维生素和矿物质，适当加强体育锻炼，提高身体里的抵抗力及抗病能力，平时可以多喝些温开水，促进新陈代谢，预防便秘，有助于毒素的排出。