锌钙可以同时补吗

病情分析：如果身体内不同时缺乏新元素与钙物质的话，那么是可以吃一些钙铁锌口服液来帮助起到一个同时补充的效果的，但是如果二者一起进行补充的话也是不建议的，建议可以先去医院检查一下身体内部具体缺乏哪种元素，或者身体内部哪种元素缺乏的比较多，然后再针对性的进行补充，除了可以选择一些药物类的或者保健品类的物质进行补充之外，也是可以通过选择一些食物的方式来进行补充的。