武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.过期豆油由于氧化,可能产生哈喇味。这是因为油脂中的不饱和脂肪酸被空气中的氧气分解。
2.这种氧化过程会导致有害物质如醛类和酮类的产生,这些物质对健康有潜在危害。
3.食用变质油可能引发胃肠不适,如恶心、腹痛等症状。
4.长期食用已氧化的油可能增加罹患心血管疾病的风险。
定期检查食品保质期,合理储存油脂,避免阳光直射和高温环境,可延长其使用寿命。