侯正华副主任医师
东南大学附属中大医院 心理精神科
1.患病率:全球范围内,有超过3亿人受到抑郁症的影响。抑郁症是导致残疾的主要原因之一,在很多国家,它对健康的负担已超越许多慢性疾病。
2.诊断标准:根据医学标准,抑郁症需要满足一系列的症状和时间标准。常见的症状包括持续的悲伤或空虚感、兴趣或愉悦感的显著下降、食欲或体重变化、睡眠障碍、精力不足、无价值感或过度的自责、难以集中注意力,以及反复出现的自杀或死亡念头。这些症状需持续至少两周,并对日常生活造成显著影响。
3.生物机制:研究表明,抑郁症与大脑化学物质(如血清素和多巴胺)的不平衡有关。遗传因素也有一定影响。据估计,家族中有抑郁症史的人,患病风险可能会增加2至3倍。
4.治疗方法:治疗通常包括药物治疗和心理治疗。抗抑郁药物可以帮助调节脑内化学物质,而心理疗法,如认知行为疗法,可以帮助患者改变负面思维模式。综合治疗往往能有效地缓解症状。
理解抑郁症是精神障碍的一部分有助于减少其带来的污名,并鼓励更多人寻求专业帮助。在识别和管理情绪问题时,及时介入和适当治疗是提高生活质量的重要步骤。
