腰椎间盘l4l5向后突出怎么治疗

病情分析：腰椎间盘L4-L5向后突出通常需要多方位的治疗策略，包括物理治疗、药物管理和在某些情况下的手术干预。

1.保守治疗：大多数腰椎间盘突出患者通过保守治疗可以获得显著改善。物理治疗是重要环节，可以帮助增强脊柱周围的肌肉力量，减轻椎间盘的压力。卧床休息可能被建议以缓解急性疼痛期，然而长时间的卧床并不推荐。热敷或冷敷可以有效地帮助减轻疼痛和炎症。

2.药物治疗：非甾体抗炎药如布洛芬或者萘普生常用于减轻疼痛和炎症。如果疼痛严重，可能会考虑口服类固醇或局部注射类固醇。

3.微创介入治疗：对于一些症状严重且保守治疗无效的患者，可以考虑如椎间盘切除术等微创介入手术，以直接消除对神经根的压迫。

4.生活方式调整：保持良好的坐姿和站姿，避免长时间弯腰和重体力劳动也是非常重要的。另外，保持适当的体重有助于减轻腰椎的负担。

治疗方法的选择应根据个体病情及其严重程度而定。在明确诊断和治疗方案之后，遵医嘱进行相关治疗是改善病情的关键因素。