沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.痛风:尿酸是人体嘌呤代谢的最终产物,当尿酸在血液中的浓度过高时,会形成尿酸盐结晶,沉积在关节中,引起剧烈的疼痛和炎症。根据统计,约90%的痛风患者尿酸水平过高。
2.肾结石:尿酸过高会增加肾结石的风险。大约10-15%的肾结石由尿酸盐构成,这种类型的结石会引起腰部疼痛、血尿及尿路感染。
3.肾功能损害:持续的高尿酸水平可能对肾脏造成损害,影响其正常功能。长期尿酸超标会导致慢性肾病甚至肾衰竭。
4.代谢综合征:高尿酸血症常与肥胖、高血压、糖尿病等代谢综合征相关联。研究显示,高尿酸水平可能增加患心血管疾病的风险。
为避免上述问题,应注意饮食习惯,减少摄入高嘌呤食物,如红肉和海鲜;增加水分摄入以促进尿酸排出;适量锻炼保持健康体重。同时,定期检查尿酸水平,有助于及时发现并管理潜在风险。
