管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.热疗促进血液循环:热疗可以通过扩张血管来增加局部血液流动,帮助缓解疼痛和僵硬。对于筋膜炎患者来说,电热毯提供的持续低温热量能够促进肌肉和筋膜周围组织的血液循环,有助于减轻炎症和加速愈合。
2.舒缓肌肉紧张:筋膜炎常伴有肌肉紧张或痉挛,电热毯的温暖作用可以舒缓这些症状。温暖的环境可让肌肉纤维放松,从而减少不适感和疼痛。
3.改善睡眠质量:慢性疼痛可能会导致睡眠质量下降,电热毯的温暖效果有助于改善夜间休息,增强整体康复能力。
但需注意:
温度控制:过高的温度可能导致皮肤灼伤或加重炎症,因此应选择合适的温度设置。
使用时间:建议避免长时间连续使用,应根据自身感觉调整使用时长。
其他治疗结合:电热毯不能替代专业医疗建议和治疗,建议与其他如药物、物理疗法等结合使用。
合理使用电热毯,结合其他治疗手段,可以帮助筋膜炎患者更好地管理症状。
