陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.生活方式调整:
饮食:建议采用地中海饮食或DASH饮食,减少饱和脂肪、反式脂肪和胆固醇的摄入。增加富含纤维、全谷物、蔬菜、水果和鱼类的食品。
体重管理:保持健康体重,减少腹部脂肪,对心脏健康至关重要。
锻炼:每周至少进行150分钟中等强度的有氧运动,如快走、游泳或骑自行车。
戒烟:吸烟是冠心病的重要危险因素,戒烟可以显著降低相关风险。
限酒:男性每天不超过两杯酒精,女性每天不超过一杯。
2.药物治疗:
他汀类药物:用于降低低密度脂蛋白胆固醇,减缓动脉粥样硬化的进展。
阿司匹林:可能会被推荐用于预防血栓形成,但需在医生指导下使用。
β-受体阻滞剂:改善心脏功能,降低心率和血压。
钙通道拮抗剂或硝酸酯类药物:帮助缓解心绞痛症状。
3.定期监测:
定期检查血压、血糖和血脂水平,根据指标调整治疗方案。
定期随访心电图及超声心动图,监测心脏功能变化。
轻度冠心病通过合理的生活方式调整和必要的药物治疗,可以有效控制症状和延缓疾病进展。应根据个体情况制定具体的治疗方案,并遵循专业医务人员的建议。