陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.咖啡因含量:美式咖啡通常含有较高的咖啡因,单杯可能含有约95-200毫克的咖啡因。过多摄入咖啡因会导致中枢神经系统兴奋,引发心慌、心跳加速等症状。
2.个人敏感性:每个人对咖啡因的敏感程度不同。有些人可能在饮用少量咖啡后就会感到心慌,而另一些人可能需要更多的咖啡因才能产生类似反应。
3.饮用速度:快速饮用冰美式咖啡,咖啡因迅速进入血液,会导致短时间内咖啡因浓度达到高峰,从而引起较强烈的生理反应。
4.空腹饮用:在空腹状态下饮用咖啡,可能会增强咖啡因的吸收速度,加剧其对心脏和中枢神经系统的刺激作用。
5.心理因素:有时,心理上的紧张或焦虑也会放大身体的反应,使得心慌更为明显。
若持续出现心慌或其他不适症状,应考虑减少咖啡因的摄入,并监测自身对咖啡因的耐受情况,以避免影响健康。