吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.红茶中含有较多的单宁酸,这种物质可以与许多矿物质结合,例如铁、钙、镁等,形成不易被胃肠道吸收的化合物,从而降低这些补充剂的有效性。
2.咖啡因是红茶的另一主要成分,可能对某些补药的作用产生干扰。例如,咖啡因可能会加速某些药物的代谢速率,导致药效减弱或持续时间缩短。
3.某些草本补充剂如果与红茶同时摄入,可能会因为单宁酸和其它植物化学物质的相互作用,导致预期外的副作用。
4.为了确保补药能够最大程度地被吸收和发挥作用,通常建议在服用补药前后至少一小时不喝红茶或其他含有大量单宁酸和咖啡因的饮品。
为保证补品效果,避免在服用补药期间使用可能影响其吸收和代谢的饮品。