杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.花椒含有丰富的植物化学物质,如生物碱、挥发油和黄酮类化合物,这些成分可能对肝脏功能产生保护作用。一些研究表明,花椒中的成分能够改善肝损伤模型动物的肝功能指标。
2.关于利胆作用,花椒可能通过刺激胆汁分泌,从而帮助脂肪的消化和吸收。胆汁对于肝脏代谢废物的排出以及脂溶性维生素的吸收至关重要。适量食用花椒可能间接支持胆囊健康。
3.动物实验显示,花椒提取物在某些情况下可以减轻肝脏脂肪变性和炎症反应,这意味着它可能在非酒精性脂肪肝病的管理中具有一定潜力。但这些研究大多为初步研究,涉及的人体试验有限。
尽管花椒具有潜在的保肝利胆功效,但其作为一种调味料的使用应结合健康饮食和生活方式。同时,过量食用花椒可能导致胃肠道不适或其他副作用,因此应注意适量原则。