邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.使用局部麻醉药物:局部麻醉喷雾或凝胶可以涂抹在龟头上,以降低敏感度。常见的成分包括利多卡因和苯佐卡因。但需注意使用量,不可过多,以免影响快感。
2.行为疗法:行为疗法是通过锻炼来延长射精时间。常用的方法有“停止-启动”法和“挤压”法。这些方法需要与伴侣合作进行,并要求一定的耐心和练习。
3.盆底肌肉锻炼:也称为凯格尔运动,通过加强盆底肌肉来控制射精。每天做数组,每组10次,逐步增加强度和频率。
4.口服药物:某些抗抑郁药物如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂能够延迟射精时间,但这些药物需要医生处方并监测副作用。
5.咨询专业人士:如果上述方法效果不佳,可考虑咨询泌尿科医生或性治疗师,获得更专业的建议和治疗方案。
通过以上措施的结合,有助于改善龟头高敏感引起的射精过快问题,应根据具体情况选择合适的方法。在进行任何治疗之前,请谨慎考虑可能的副作用和适应症。