孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.检查前需禁欲:建议在进行精子检查前禁欲2至7天,以保证样本的质量,这有助于提高结果的准确性。
2.样本采集时间:精子样本最好在实验室现场采集,因为这样能够最大限度地减少样本在运输过程中的损耗。如果必须在家中采集,样本应在采集后1小时内送达实验室。
3.睡眠和生活习惯:长期夜班可能导致睡眠周期紊乱,从而影响体内激素水平的稳定性。正常的激素水平对维持良好的生殖健康至关重要。
4.饮食与营养:不规律的饮食或不均衡的营养摄入可能影响精子的生成和成熟。建议关注健康饮食以改善整体健康状况。
5.其他因素:心理压力、吸烟、酗酒等生活习惯都会影响精子质量。建议保持良好的心理状态及健康的生活习惯。
精子检查是评估生殖健康的重要手段,通过合理安排生活方式与注意检查前准备,可以更好地确保精子检查结果的准确性。