如何处理因运动过度引发的心绞痛

2025-08-02
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

唐春平副主任医师

江苏省人民医院 心血管内科

病情分析:运动过度引发的心绞痛,首先应立即停止运动并休息,同时尽快求助医务人员进行专业评估。心绞痛通常是心脏供血不足导致的,应谨慎处理。

1.立即停止运动:在出现心绞痛症状时,应当立刻停止所有体力活动,这有助于降低心脏负担和减少氧气需求。

2.休息及舒缓压力:坐下或躺平,并保持平静的状态有助于缓解症状。深呼吸可以帮助减轻心脏压力。

3.药物治疗:对于已被诊断为患有冠心病的个体,可根据医生建议服用硝酸甘油等药物。这种药物能够扩张冠状动脉,增加血流量,从而缓解疼痛。

4.寻求医疗帮助:如果心绞痛症状持续超过几分钟,或伴随其他症状如出汗、恶心、呼吸困难,应立即就医。快速反应能有效预防可能发生的严重后果,如心肌梗死。

5.长期管理:如频繁发生心绞痛,应在医生指导下调整运动计划,避免高强度运动。定期进行心血管检查也很重要,以监测心脏健康状况。

一旦发现因运动过度而产生的心绞痛,应认真对待,确保及时处理以避免严重并发症。适度运动和定期健康评估有助于降低风险,保持心脏健康。

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