刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.调整饮食和作息:少量多餐,避免过饱;饭后避免立即卧床,至少保持半小时坐立或站立。减少进食辛辣、高脂肪及酸性食物。
2.改变卧床姿势:抬高床头,可用枕头将上半身稍微垫高,以减缓胃内容物反流。
3.药物治疗:在医生指导下使用抗酸剂或促动力药物,帮助减轻症状。
4.注意其他症状:如果出现剧烈腹痛、呕吐或体重减轻等,应及时就医以排除其他潜在问题。
长期出现上述症状建议尽快咨询医生以明确病因,进行针对性治疗。