龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.使用生理盐水:生理盐水滴鼻剂可以帮助稀释和清除堵塞在鼻腔中的黏液。通常建议每个鼻孔滴入1-2滴,每天可进行数次。
2.使用吸鼻器:婴儿专用的吸鼻器可以帮助清除鼻腔内的黏液。在使用前,可以先用生理盐水软化鼻涕,然后轻轻将吸鼻器放入鼻孔,挤压球囊后松开即可吸出黏液。
3.保持室内湿润:使用加湿器能够增加空气湿度,有助于缓解鼻腔干燥和鼻塞情况。最好使用冷雾加湿器,同时要定期清洗以防细菌滋生。
4.适当调整睡姿:可以稍微抬高宝宝的头部,这样有助于促进呼吸顺畅。不过应注意不要使用枕头,以免造成窒息危险。
5.保持鼻腔清洁:使用柔软的棉布擦拭宝宝的鼻孔周围,避免硬物刺激宝宝娇嫩的皮肤。
如果上述方法无效或宝宝出现发热、食欲下降、精神萎靡等症状,应及时就医。尤其是两个多月的婴儿,其免疫系统尚未成熟,需对任何不适变化密切关注和迅速处理。
