张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.补充水分:因腹泻导致身体失去大量水分,补充水分极为重要。可选择温开水或者淡盐水,也可以考虑口服补液盐以帮助维持体内电解质平衡。
2.调整饮食:暂时避免刺激性食物,如辛辣、油腻食品,以及含酒精饮品。推荐食用易消化的食物,如稀饭、面条、蒸蔬菜等,可以减轻肠胃负担。
3.药物治疗:根据病情严重程度和医生建议,可以使用止泻药物,但不应过度依赖。如果腹泻伴有发烧或其他严重症状,可能需要抗生素治疗,此时务必咨询医生。
4.观察病情:注意腹泻频率和症状变化。如果腹泻持续超过48小时或出现严重脱水症状,应及时就医。
通过上述措施,多数情况下能够有效缓解肠胃炎引起的腹泻症状。切忌饮用碳酸饮料,因其可能加重肠胃不适,影响恢复进程。