张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.物理治疗:物理治疗有助于增强脊柱周围肌肉的力量和灵活性,从而保持良好的姿势。治疗通常包括特定的锻炼计划,如侧弯矫正练习、核心肌群强化训练以及改善平衡和协调性的运动。
2.支具:对于青少年和正在成长的儿童,支具是一种有效的非手术疗法。其主要作用是防止侧弯进一步恶化。需在专业医生的指导下进行选择和佩戴,通常需要每天佩戴20小时以上,以确保获得最佳效果。
3.定期监测:对于脊柱侧弯较轻的患者,定期的医学检查和影像学监测非常重要。通常每6到12个月复查一次,以评估病情是否进展,及时调整治疗策略。
4.生活方式调整:保持健康的生活方式,包括均衡饮食和适度锻炼,有助于维持骨骼健康和整体体能状态。注意姿势和避免长时间不良体位也是重要的预防措施。
非手术治疗虽然不能完全矫正脊柱侧弯,但能够有效控制其进展,并在某些情况下显著改善症状和生活质量。
