刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.胃酸过多:在极端节食期间,胃部空腹时间延长,可能导致胃酸分泌增多。胃酸过量可刺激胃黏膜,并通过下食管括约肌反流到食管,引发灼烧感和食管炎症状。
2.括约肌功能异常:长期或突然减少食物摄入可能影响下食管括约肌的正常功能。括约肌是防止胃酸反流的关键结构,其功能降低会增加胃酸进入食管的几率。
3.营养不良:节食可能导致身体缺乏足够的营养,这包括能维持食管和胃黏膜健康所需的微量元素和维生素。钙、镁及维生素B群的缺失可能削弱食管和胃壁的屏障功能,增加炎症发生风险。
4.体重波动:快速减重后体重的短期剧烈反弹也是一个风险因素。体重变化可能影响内脏脂肪分布并对消化系统造成压力,使得胃酸反流更易发生。
减肥应选择科学合理的方式,避免极端节食,以免对消化系统产生不良影响。可以通过平衡膳食、适量运动来实现健康减肥目标。
