张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.医疗评估:术后腰痛加重需要医生进一步检查,以排除手术并发症,如椎管狭窄、硬膜外血肿等。
2.药物治疗:根据医生建议使用消炎镇痛药物,如非甾体抗炎药减轻疼痛症状。
3.物理治疗:在专业人员指导下进行康复训练,包括腰背肌肉的强化锻炼,有助于改善腰部稳定性和功能。
4.生活方式调整:保持良好的坐姿和站姿,避免久坐久立,逐步增加活动量以促进恢复。
5.心理支持:术后疼痛可能导致焦虑或抑郁,必要时可以寻求心理咨询帮助。
坚持科学的康复计划,根据身体反应逐步调整。及时与医疗专业人员沟通,确保恢复过程顺利,预防长期不适。
