韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.保守治疗:
药物治疗:非甾体抗炎药可以有效减轻炎症和疼痛。肌肉松弛剂也可能用于缓解肌肉痉挛。
物理治疗:专业的物理治疗师可以指导进行特定的锻炼,以加强腰背部肌肉,提高脊柱稳定性,减少神经压迫。
生活方式调整:保持良好的姿势,避免久坐或长时间保持同一体位,适量运动以增强核心肌群力量。
热敷或冷敷:局部应用热敷或冷敷可帮助缓解肌肉紧张和疼痛。
2.微创手术:
当保守治疗无效且疼痛严重影响生活质量时,可能考虑微创手术,如椎间孔镜下髓核摘除术。这种手术通过小切口移除部分椎间盘组织,以减轻神经压迫。
3.开放手术:
在极少数情况下,若症状持续恶化,传统的开放性手术如椎间盘切除术可能是必需的选择。
大多数情况下,通过合理的保守治疗,椎间盘膨出引起的症状会有明显改善。若症状持续或加重,应及时就医。