王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.低脂低纤维饮食:在急性期,建议选择低脂低纤维的食物,以减少对肠道的机械刺激。此时可食用精制谷物如白米饭、去皮的土豆和面包等。
2.流质或半流质饮食:初期可采用流质或半流质饮食,如果汁、清汤和米粥,有助于避免增加消化道压力。
3.少量多餐原则:进食应采取少量多餐的方法,这有助于减轻消化系统的负担,并避免因过多食物导致的疼痛加剧。
4.充足的水分摄入:保持充足的水分摄入,能帮助维持肠道正常运作,防止便秘的发生。
5.高纤维饮食的重新引入:症状缓解后,可以逐渐引入高纤维食物,如水果、蔬菜和全谷类,以帮助肠道功能恢复。
6.避免刺激性食物:如咖啡、辛辣食物及酒精等,这些可能加剧胃肠不适。
虽然饮食调理在症状管理中具有一定作用,但当怀疑阑尾炎时,应及时就医,以获得专业的诊断和治疗。饮食调理只能作为一种辅助措施,不能取代手术或药物等医学治疗方法。