袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.食物不耐受:某些食物成分在人体内不能被完全消化或吸收,常见的包括乳糖不耐受和谷蛋白不耐受。这可能导致各种症状,其中包括头晕。
2.过敏反应:食物过敏会引发免疫系统异常反应,导致释放组胺等化学物质。严重时可能引起全身反应,包括眩晕、皮疹、呼吸困难等。
3.低血糖反应:摄入大量的单糖类或空腹饮酒可能引起血糖水平骤降,从而导致头晕、乏力、心悸等症状。
4.血压变化:高盐食物或含有酪胺的食物(如陈年奶酪、腌肉)可能导致血压波动,引起头晕。
5.健康问题:一些基础疾病,如美尼尔氏综合症、内耳感染、贫血等也可能在特定情况下引发头晕。
若食用某类食物后持续出现头晕,建议记录下饮食情况,并咨询医生进行详细检查以确定原因。在生活中,应注意保持均衡饮食,避免已知的过敏原或不耐受食物。