魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.体重增加:过多的体重会给脊椎和下背部带来更大的压力。这种压力可能会导致椎间盘突出或退化,从而刺激或压迫坐骨神经。
2.身体姿态:肥胖者常常因为体重分布不均而影响正常姿态,尤其是腰椎区域,这可能导致坐骨神经受到影响。
3.发炎反应:肥胖通常伴随慢性低度的全身性炎症,这种炎症状态可能会增加神经末梢的敏感性,包括坐骨神经。
4.活动减少:肥胖者往往活动量较少,长时间的久坐可能导致肌肉僵硬和紧张,增加坐骨神经痛的风险。
控制体重、保持健康的生活方式对于降低坐骨神经痛的风险是有帮助的。适量运动和营养均衡饮食可以改善整体健康状况,减轻对神经系统的不利影响。
