刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.微生物污染:过期食物通常滋生细菌、霉菌等微生物。这些微生物产生的毒素,尤其是黄曲霉毒素,被世界卫生组织认定为一级致癌物,长期摄入可能增加肝癌风险。
2.化学变化:食物过期后,成分可能发生化学变化,产生有害物质。例如,油脂会氧化形成过氧化物,这些物质对人体有潜在危害。
3.营养价值下降:过期食物中的营养成分可能已经降解,无法提供足够的营养,影响身体的正常功能和免疫力。
4.消化系统问题:过期食物容易引起腹泻、呕吐等消化道不适,长期摄入会损伤胃肠道健康。
尽管过期食物不会直接致癌,但其潜在风险不可忽视,应避免食用。保持食物新鲜和注意保存期限是维护健康的重要措施。