武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.纹身后的皮肤处于愈合阶段,通常需要2-4周的时间完全恢复。为了促进伤口愈合,应保持饮食均衡、营养充足。
2.羊肉富含蛋白质和铁,对身体恢复有一定帮助。有些人对羊肉较为敏感,可能会引发过敏或加重炎症反应。如果个人体质对羊肉不过敏,可以适量摄入。
3.刺激性食物,如辣椒、酒精等应尽量避免,以免影响伤口愈合。饮食清淡、避免油腻和辛辣食品有助于减少感染风险。
一个星期后的纹身者可以适量食用羊肉,但应根据自身情况决定,并避免其它可能影响愈合的刺激性食物。