袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.姿势:长时间保持不当的睡眠姿势,特别是侧卧时,使得身体一侧承受过多压力,可能导致局部神经和血管受压,引起麻木感。
2.神经受压:坐骨神经痛等情况可能导致下半身麻木。神经受到压迫会影响其功能,导致麻木和刺痛。
3.血液循环不畅:在睡眠中,若某些部位的血流不足,会引发麻木感。这种情况通常通过调整姿势可以缓解。
4.健康问题:如椎间盘突出、糖尿病周围神经病变、维生素缺乏或其他神经系统疾病也可能导致麻木。
如果麻木现象频繁出现或伴随其他症状,应及时就医以明确诊断并处理潜在问题。保持良好的睡眠姿势有助于预防此类情况。