史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.眼科检查与诊断:进行详细的眼科检查是必要的,包括测量屈光度、角膜曲率以及眼轴长度。这些数据有助于确定近视程度,并制定个性化的治疗计划。
2.配戴合适的眼镜:根据验光结果,配戴合适度数的框架眼镜或隐形眼镜可以有效矫正视力。确保定期复查,调整镜片度数。
3.角膜塑形镜:对于近视快速增长的儿童,可以考虑在晚上佩戴角膜塑形镜,这种特殊设计的硬性透气接触镜在夜间通过物理作用改变角膜形状,白天无需戴镜即可获得清晰视力,同时可能减缓近视进展。
4.药物干预:低浓度阿托品滴眼液被一些研究发现可减缓近视加深的速度,但使用需在医生指导下进行,监测其可能带来的副作用。
5.日常生活习惯改善:每天户外活动至少2小时有助于延缓近视发展。减少近距离用眼时间,每工作或学习40-50分钟后,休息10分钟并远眺。
6.营养支持:保证饮食均衡,摄入足够的维生素A、C、E和Omega-3脂肪酸,这些营养素对眼部健康有积极作用。
7.定期复查:每半年至一年到医院进行一次全面的眼科检查,及时监测眼睛健康状态和近视发展情况。
合理选择矫正方法,关注日常用眼卫生和生活方式,能有效控制儿童近视的进程并保护视力健康。
