张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.补充液体:急性肠胃炎会导致身体丧失大量水分。建议喝口服补液盐,它能有效补充水分及电解质,帮助维持身体的正常功能。如果无法保持液体摄入,可能需要通过静脉输液进行补水。
2.饮食调整:建议暂时避免进食固体食物,尤其是油腻、高纤维和乳制品。在症状缓解后,可以慢慢恢复进食,如米粥或面条等易消化食物。同时,可逐步增加清淡的蛋白质摄入,比如鸡肉和鱼类。
3.观察病情变化:密切关注体温变化和腹泻频率。如果症状持续超过48小时或出现脱水迹象(如口干、尿量减少),应及时就医。如果呕吐严重且无法停止,可能需要使用止吐药物。
成人急性肠胃炎通常可以自行恢复,但在处理过程中需注意补充水分和调整饮食以促进康复,严重情况下需咨询医生。