沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.痛风的主要原因是体内尿酸水平过高,尿酸结晶积聚在关节及其周围组织引起疼痛。食物中的嘌呤会在代谢过程中转化为尿酸,因此控制嘌呤的摄入对痛风患者至关重要。
2.绿茶、乌龙茶和红茶等常见茶类中嘌呤含量较低,不会显著增加尿酸水平。研究表明,每天饮用3-5杯绿茶不会导致痛风发作频率增加。但应避免浓茶,因为其利尿作用可能导致脱水,而脱水会加重痛风症状。
3.饮用茶时应避免添加过多糖分,因为高糖饮食可能增加尿酸生成,影响病情控制。建议选择清淡的茶饮。
4.某些药物如非甾体抗炎药(NSAIDs)用于缓解痛风疼痛时,茶中的咖啡因可能会与这些药物产生相互作用。在服用这些药物期间最好咨询医生是否适合饮茶。
痛风患者可以适量饮茶,但应注意选择低嘌呤茶类,避免浓茶和高糖茶饮。同时,需关注自身病情变化,必要时咨询专业医疗意见。