益生菌粉过期了喝了怎么办

病情分析：患者在服用过期的益生菌粉后需要进行相应检查，以免造成肠胃功能异常。在日常生活中，可以服用活性益生菌饮料来促进肠道吸收，从而起到助消化的作用。患者还需格外注意饮食健康，避免服用不易消化的食物，增加胃部负担，还可以适当服用开胃促消化的食物来帮助缓解不适症状。