苹果绿养生网

颈部的两根大筋叫什么

发布于:2021-01-08

ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
李志昌 副主任医师 北京大学人民医院 骨科

李志昌副主任医师

北京大学人民医院 骨科

颈部的两根大筋在解剖学上称为胸锁乳突肌,左右各一,起自胸骨柄和锁骨内侧端,止于颞骨乳突,主要参与头部旋转、侧屈及维持头位稳定。

胸锁乳突肌的解剖定位与功能

1、名称与位置:胸锁乳突肌位于颈部前外侧,左右对称分布,是颈部最显著的体表标志之一。头部向对侧旋转时,该肌轮廓清晰可见。

2、起止点:下端有两个头,胸骨头起自胸骨柄前面,锁骨头起自锁骨内侧三分之一上缘;两头汇合后斜向后上,止于颞骨乳突及上项线外侧部。

3、神经支配:由副神经及颈丛肌支共同支配,副神经为其主要运动神经。

4、主要功能:单侧收缩使头向同侧侧屈、面部转向对侧;双侧同时收缩可使头后仰,并在仰卧时协助抬头。

5、体表标志:胸锁乳突肌前缘与气管之间的区域为颈前三角,后缘与斜方肌前缘之间为颈后三角,是临床颈部检查的重要分区依据。

胸锁乳突肌的临床相关性

先天性肌性斜颈是婴幼儿常见疾病,发生率约为0.3%至2.0%(来源:中华小儿外科杂志,2019年),与胸锁乳突肌纤维化或产伤有关。该病表现为头部持续性向患侧倾斜、面部转向健侧,早期通过手法牵伸和体位矫正可改善,保守治疗效果不佳者需手术松解。胸锁乳突肌深面有颈动脉鞘、副神经等重要结构,颈部手术或穿刺时需注意保护。副神经损伤可导致胸锁乳突肌无力,出现垂肩和转头困难。

常见误解澄清

部分人将颈部的胸锁乳突肌与后方的斜方肌混淆。斜方肌位于颈后及肩背部,呈三角形,主要负责肩胛骨运动和头部后仰。胸锁乳突肌位于颈部前外侧,是转头时最易触及的条索状结构。两者位置和功能不同,不宜混称。

胸锁乳突肌是颈部前外侧左右对称的两条肌肉,参与转头、侧屈和维持头位。若发现颈部该肌区域出现无痛性肿块、持续性歪头或转头受限,建议至骨科或小儿外科就诊评估,排除肌性斜颈或其他颈部病变。日常避免长时间固定头位,适度活动颈部有助于减轻肌肉紧张。

常见问题

颈部的两根大筋是胸锁乳突肌吗?

是。颈部前外侧左右对称的两条显著肌肉即为胸锁乳突肌,起自胸骨和锁骨,止于颞骨乳突,是转头时最易触及的条索状结构。

胸锁乳突肌主要负责什么动作?

单侧收缩使头向同侧侧屈、面部转向对侧;双侧收缩使头后仰,并在仰卧时协助抬头,同时参与维持头位稳定。

先天性肌性斜颈与胸锁乳突肌有关吗?

是。先天性肌性斜颈多与胸锁乳突肌纤维化或产伤有关,表现为头部持续向患侧倾斜、面部转向健侧,早期可通过手法牵伸改善。

胸锁乳突肌和斜方肌是同一块肌肉吗?

否。胸锁乳突肌位于颈部前外侧,斜方肌位于颈后及肩背部,两者位置、起止点和功能均不同,不宜混称。

参考资料

[1] 中华医学会小儿外科学分会. 先天性肌性斜颈诊疗专家共识. 中华小儿外科杂志, 2019.

[2] 柏树令, 应大君. 系统解剖学. 第9版. 北京: 人民卫生出版社, 2018.

[3] 中华医学会骨科学分会. 骨科体格检查规范. 中华骨科杂志, 2020.

本文由李志昌医生参与编审,最后更新于:2026-09-27 内容仅供健康科普,不能替代医生诊疗意见,详情需遵医嘱

相关阅读

落枕是怎么回事

落枕本质是颈部肌肉或小关节的急性软组织损伤,多因睡眠姿势不当、枕头高度不适或颈部受凉诱发,表现为晨起后颈部一侧疼痛、活动受限,通常3至7天可自行缓解,不伴手臂麻木或发热。

陈璟
陈璟 · 宁夏医科大学总医院 · 普通内科 · 副主任医师
2020-12-08

脖子落枕怎么办

落枕通常可在3至7天内自行缓解,急性期以制动休息与温和热敷为主,若48小时后疼痛无减轻或出现上肢麻木,需及时就医排查颈椎病变。

陈璟
陈璟 · 宁夏医科大学总医院 · 普通内科 · 副主任医师
2020-12-08

颈椎生理曲度变直

颈椎生理曲度变直意味着颈椎原有的前凸弧度减小或消失,属于颈椎退行性改变的早期影像学表现之一。该变化本身不等同于颈椎病,但可能伴随颈部肌肉紧张、局部疼痛或活动受限,需结合症状与影像综合判断。

陈璟
陈璟 · 宁夏医科大学总医院 · 普通内科 · 副主任医师
2020-12-08

2个月宝宝喜欢竖着抱

2个月婴儿喜欢被竖着抱,通常属于正常发育需求,但需严格限制单次时长并全程护住头颈,每次不超过10分钟、每天累计不超过30分钟;若婴儿出现呼吸急促、面色发红或异常哭闹,应立即改为横抱或仰卧。

岳亿玲
岳亿玲 · 淮北市人民医院 · 小儿科 · 主任医师
2020-11-09

三个月宝宝竖抱头不稳怎么办

三个月宝宝竖抱头不稳,多数属于颈部肌肉力量尚未发育成熟的正常现象,通常无需特殊治疗,但需排除肌张力异常、发育迟缓等病理因素。若竖抱时头部完全无法短暂维持竖直、或伴随身体过度松软或僵硬,应尽早就医评估。

岳亿玲
岳亿玲 · 淮北市人民医院 · 小儿科 · 主任医师
2020-11-09

新生儿右侧脖子有块硬肿物是怎么回事

新生儿右侧脖子出现硬肿物,最常见的原因是先天性肌性斜颈,由胸锁乳突肌内纤维组织增生或血肿机化形成,通常在出生后2至4周被发现,多数可通过早期干预改善,但需先排除其他颈部包块。

欧阳颖
欧阳颖 · 中山大学孙逸仙纪念医院 · 儿科 · 主任医师
2020-10-13

刚出生的婴儿向左侧旋转受限是怎么回事

新生儿颈部向左侧旋转受限,最常见原因是先天性肌性斜颈,即左侧胸锁乳突肌挛缩或纤维化,导致头颈向患侧倾斜、向健侧旋转受限,需由儿科或儿童骨科医生评估确诊。

岳亿玲
岳亿玲 · 淮北市人民医院 · 小儿科 · 主任医师
2020-10-13

新生儿右边脖子有条筋特别硬怎么回事

新生儿右侧颈部条索状硬块,最常见原因是先天性肌性斜颈,由胸锁乳突肌纤维化或血肿机化形成,属于良性、可干预的结构异常,需由儿科或小儿骨科评估,多数在出生后2至8周内被发现。

欧阳颖
欧阳颖 · 中山大学孙逸仙纪念医院 · 儿科 · 主任医师
2020-10-12

新生儿竖抱头喜欢后仰是正常吗

新生儿竖抱时头喜欢后仰,在多数情况下属于正常现象,主要与颈部肌肉力量不足、原始反射尚未消退以及视觉探索行为有关。若后仰仅在竖抱时出现,且俯卧时能短暂抬头、四肢活动对称,通常无需特殊处理。

欧阳颖
欧阳颖 · 中山大学孙逸仙纪念医院 · 儿科 · 主任医师
2020-10-12

新生儿需要用床垫吗新生儿头多久可以支撑

新生儿需要使用符合安全标准的床垫,且新生儿头颈部支撑需在出生后3个月左右逐步建立。新生儿脊柱呈直线,颈部肌肉力量弱,床垫应平整坚硬,头部支撑依赖照护者手托,而非枕头或软垫。

岳亿玲
岳亿玲 · 淮北市人民医院 · 小儿科 · 主任医师
2020-10-12

什么是颈椎生理曲度变直

颈椎生理曲度变直是指颈椎在侧位X线片上原本向前凸的弧度减小或消失,使颈椎排列趋于笔直的一种影像学改变。该改变本身不是独立疾病,而是颈椎退变或颈部力学失衡的征象,可伴随颈部酸痛、僵硬或上肢麻木等表现。

陈忠义
陈忠义 · 浙江省台州医院 · 骨科 · 主任医师
2020-09-18

胸锁乳突肌疼痛及症状

胸锁乳突肌疼痛主要表现为颈部一侧或双侧的酸痛、僵硬和牵拉感,可伴随头部转动受限、头痛或肩背部放射痛。该肌起自胸骨柄和锁骨内侧端,止于颞骨乳突,是维持头颈姿势的重要肌肉,劳损后症状容易反复。

陈德轩
陈德轩 · 江苏省中医院 · 普外科 · 主任医师
2020-08-12

蹦迪甩头脖子痛如何缓解

蹦迪甩头后出现脖子痛,多数属于颈部肌肉急性牵拉或痉挛,通常可在数日内自行缓解。处理核心是停止继续剧烈活动、局部冷敷或热敷、减少低头负重,若出现手臂麻木或下肢无力需尽快就医。

韩杰
韩杰 · 山东省立医院 · 耳鼻喉科 · 主任医师
2020-08-06

宝宝头总是用力往后仰是怎么回事

婴儿头总是用力往后仰,多数属于颈部肌肉张力异常或胃食管反流引起的保护性姿势,少数可能提示神经系统发育异常,需结合月龄与伴随表现判断。若清醒时频繁后仰且伴僵硬、喂养困难或发育落后,应尽早就医评估。

岳亿玲
岳亿玲 · 淮北市人民医院 · 小儿科 · 主任医师
2020-07-03

颈部胸锁乳突肌拉伤咋办

颈部胸锁乳突肌拉伤后应立即停止诱发动作,急性期24至48小时内局部冷敷,每次15至20分钟,间隔2小时可重复,同时避免转头、低头及负重。疼痛明显者需就医排除颈椎损伤或淋巴结病变,由医生判断是否需要影像学检查。

陈德轩
陈德轩 · 江苏省中医院 · 普外科 · 主任医师
2020-05-26

仰卧起坐时脖子疼怎么办

仰卧起坐时脖子疼应立即停止该动作,改为双手交叉抱胸或轻触耳侧的姿势,并优先激活腹部发力模式。疼痛若在停止后数分钟内缓解,通常与颈部肌肉代偿性收缩有关;若持续超过24小时或伴上肢麻木,需就医排查颈椎问题。

陈德轩
陈德轩 · 江苏省中医院 · 普外科 · 主任医师
2020-05-26

斜颈筋变细原因是什么?

斜颈筋变细主要源于颈部肌肉长期失用性萎缩,即胸锁乳突肌因持续异常姿势或神经支配异常而减少收缩,导致肌纤维横截面积缩小。这一变化在先天性肌性斜颈与痉挛性斜颈中均可见,但机制不同。

陈德轩
陈德轩 · 江苏省中医院 · 普外科 · 主任医师
2020-05-26

左侧胸锁乳突肌有硬块

左侧胸锁乳突肌出现硬块,多数为良性病变,常见类型包括肌性斜颈纤维化结节、反应性淋巴结肿大及良性软组织肿瘤。明确性质需依靠超声等影像学检查,不能仅凭触诊判断。

陈德轩
陈德轩 · 江苏省中医院 · 普外科 · 主任医师
2020-05-26

如何自己排除宝宝斜颈

家长可通过观察婴儿头颈姿势与活动范围进行初步判断:在安静清醒状态下,若头部持续偏向一侧且下巴转向对侧,同时颈部向反方向转动明显受限,需警惕斜颈可能。仅凭家庭观察无法确诊,最终需由医生通过体格检查及超声等影像手段确认。

陈德轩
陈德轩 · 江苏省中医院 · 普外科 · 主任医师
2020-05-26

小孩歪脖子是什么原因

小儿歪脖子在医学上称为斜颈,最常见原因是先天性肌性斜颈,约占全部病例的百分之八十以上,多因一侧胸锁乳突肌纤维化挛缩所致,通常在出生后两周至一个月内被发现。

陈德轩
陈德轩 · 江苏省中医院 · 普外科 · 主任医师
2020-05-26

免责声明:本站内容仅作健康知识科普,不能作为诊断及医疗依据,请谨慎参阅,身体若有不适,请及时到医院就诊。

Copyright © 2015-2026 www.pingguolv.com 苹果绿养生网 All Rights Reserved 苏ICP备13051634号 增值电信业务经营许可证:苏B2-20190281 南京桑果网络科技有限公司 版权所有