月经来的期间能跑800米吗

病情分析：月经期间应该尽量避免剧烈运动。由于800米对于女性而言，虽然长度不长，但是月经期间元气受损并且大量失血，容易导致头晕炫目、体力不支等症状，因此还需要避免。并且在饮食上需要清淡饮食，尽量避免食用辛辣刺激性食物。